今回はフェイスケアのお話しは、ちょっとお休みをして、フットケアのお話しです。

踵にコンプレックスを持っている方は多いのではないでしょうか？

ある有名ブランドのビューティートレーナー（教育係り）の方が、 踵に付いて仰っていた印象的な言葉がありました。

「どんなにスキンケアを念入りにしても、 きれいにメイクが出来ても、 踵のお手入れをしていない女性はだらしなく見えます。 本当に美しい女性は、踵にまで気を使うことができるのよ。」

事実、顔のお手入れには時間もお金もかけるけど、 踵にまで気を遣ってお手入れをする方は少ないようです。

そのビューティートレーナーの方は、お手入れの行き届いた 美しいお肌と、柔らかくツルツルの踵はもちろん、言葉使いや 所作も含めて、とても美しい女性でした。

踵のダメージの多くは、ひび割れや乾燥。
その原因は『角質』です。

角質は、刺激が加わると肌を守ろうとして厚くなってしまいます。
特に女性は、夏の時期にサンダルやミュールを履く方が多いので、 乾燥や皮膚の角質化、またひび割れを起こしやすくなります。

疲労やストレスも、踵の角質の肥厚（角化）の原因になりますので、 早めの回復ケアが必要です。 放っておくと、『タコやうおのめ』に。 また、角質は『水虫など細菌の栄養分』にもなるので、 皮膚疾患の原因にもなってしまいます。

そこでEGF化粧品を使って、自宅で簡単にできる踵ケアを ご紹介します。

１）入浴や足浴で、皮膚をやわらかくしましょう。

２）皮膚が柔らかくなったら、踵専用やすりで、優しく撫でるように 固くなった角質を落としていきます。古い角質がポロポロと出てきますよ。
※ゴシゴシ擦り過ぎは禁物です！やわらかくなったかな？ と感じるくらい。

３）踵や足裏に、少量のEGFエクストラエッセンスやEGFエクストラモイストゲルをマッサージしながら塗り込みます。

４）ラップで足全体を包んで、木綿の靴下をはき10分くらいパックします。
このお手入れをしばらく続けると、踵が柔らかく、ツルツルになってきますよ。
踵美人を目指して、ぜひ一度お試しください。